Wie Sie Ihre Haut vor frühzeitiger Fahlheit bewahren

* Zigaretten zerstören Vitamin C und greifen die Zellen an. Da Rauchen die Blutgefäße verengt, kriegt die Haut weniger Sauerstoff. Schlacken können schlechter abtranspotiert werden, die Poren verstopfen leichter.



* Kokosfett kann der Stoffwechsel nicht verwerten - die Fettzellen blähen sich auf, Schlacken entstehen, die zu Störungen im Bindegewebe führen. Das kann Pickel produzieren.



* Wenn Sie älter werden, sollten Sie nicht zuviel Chili essen - Chili fördert die Erweiterung der Blutgefäße, es kann zu kleinen Rissen kommen, Couperose (kleine geplatzte Äderchen) und Besenreiser entstehen oder verschlimmern sich.



* Lieblicher Wein enthält Schwefel, der das für die Haut wichtige Vitamin B1 tötet. Trinken Sie lieber trockenen Wein.



* Essig zerstört wichtige Enzyme, die beim Verdauen für das Aufspalten der Nahrung gebraucht werden - daraus entsteht unreine Haut.



* Durch die Klimaanlagenluft trocknet die Haut sehr schnell aus und fängt an zu spannen. Gesichtssprays mit Thermalwasser gleichen den Feuchtigkeitsmangel aus und schützen Ihre Haut.